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Bondades de la Jamaica y Stevia

La flor de jamaica contiene fibra dietética como el componente más grande (33,9%) y es rico en compuestos fenólicos (6,13%).

La fibra dietética soluble en la bebida y los polifenoles extraíbles contenidos en la flor de jamaica muestran una capacidad antioxidante con los beneficios para la salud. más

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¿Qué es la Stevia?

Ante esta complejidad que enfrenta la sociedad mexicana, la búsqueda de opciones es una prioridad, y la promoción del consumo de productos elaborados a base de Stevia son la mejor alternativa. Las razones para optar por la Stevia de Stevien y sus componentes (esteviósidos y rebaudiósidos A, C, D y E) son:

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Beneficios generales de la Stevia

La estevia (“Stevia rebaudiana Bertoni”, por el apellido de su descubridor, el biólogo botánico Moisés S. Bertoni) se diferencia de otros edulcorantes, naturales o artificiales, porque además de dulzor tiene potenciales propiedades terapéuticas en el control de la glucemia y la hipertensión arterial.

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Obesidad en México

En México el sobrepeso, la obesidad, la diabetes y sus riesgos colaterales son un reto mayúsculo para la salud pública. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 reporta que el 12.7% de niños menores de 5 años presentan desnutrición crónica y 1.2 millones presentan anemia crónica.

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8 razones para no consumir azúcar

1. Puede debilitar tus defensas.

2. Destruye el equilibrio de los minerales en el cuerpo.

3. El azúcar provoca: hiperactividad, ansiedad, dificultad para concentrarse e irritabilidad en niños.

4. Puede producir un aumento del colesterol total y triglicéridos.

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Haz leche de almendras

¿Eres intolerante a la lactosa o no te gusta la leche de vaca?

La leche de almendras es una super opción para tí y puedes preparala tu mism@
Aquí te compartimos sus ventajas y cómo prepararla y endulzarla con stevia de Stevien

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Consejos Stevien para ir al Super:

1. Empieza con verduras y frutas. Para que puedas elegir tus carnes, carbohidratos, aderezos y leguminosas de acuerdo a lo que vas a cocinar. Además así probarás más alimentos saludables.

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